Kasza gryczana niepalona bezglutenowa BIO, 1000 g – BIO PLANET.
Kaszę gryczaną warto włączyć do diety ze względu na wysoką zawartość błonnika, białka, żelaza i magnezu. Jest bogata w witaminy z grupy B takie jak: niacyna, kwas foliowy czy witamina B6. Ponadto zawiera 8 niezbędnych aminokwasów, wspomaga odchudzanie, jest cennym źródłem białka, wzmacnia kości. Najczęściej stosowana jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami lub gulaszem oraz jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych i pasztetów
SKŁADNIKI
kasza gryczana niepalona* 100%.
*certyfikowany składnik ekologiczny
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 1659 kJ / 392 kcal
Tłuszcz: 2,7 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,6 g
Węglowodany: 75 g,
w tym cukry: 0,9 g
Białko: 12 g
Sól: 0,01 g
ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.