Amarantus BIO 500 g – BIO PLANET

7,94  z Vat

BIO PLANET – seria NIEBIESKA (ryże, kasze, ziarna)

Dostępność: Na stanie

Ekologiczny amarantus (szkarłat)  jest jedną z najstarszych i najbardziej pożywnych roślin (pseudozbóż) uprawianych na świecie. Nasiona amarantusa zawierają dwa razy więcej błonnika, niż otręby owsiane, dlatego korzystnie wpływa on na pracę jelit. Zjedzenie 100 g nasion tej rośliny wystarczy, by pokryć prawie 30 proc. dziennego zapotrzebowania na wapń i ponad połowę zalecanej dziennej dawki żelaza. Amarantus zawiera sporo skwalenu– związku hamującego starzenie się komórek, dlatego powinny go jadać osoby z miażdżycą, cukrzycą, podwyższonym poziomem cholesterolu.  Zawiera więcej magnezu niż czekolada oraz jedno- i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, które zmniejszają ryzyko chorób serca i układu nerwowego. Lekarze i dietetycy zalecają szarłat dzieciom, rekonwalescentom, sportowcom i matkom karmiącym. Nie zawiera glutenu. Doskonały do porannej owsianki, do pieczenia chleba, ciast, zup i dań zbożowych.

SKŁADNIKI
amarantus* 100%
*certyfikowany składnik ekologiczny

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Uprzednio wypłukane na gęstym sicie ziarno amarantusa gotujemy w proporcji 1:2 (1 porcja amarantusa na 2 porcje wody) ok. 20 min.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartośćenergetyczna: 1692 kJ / 401 kcal
Tłuszcz: 6,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,5 g
Węglowodany: 66 g
w tym cukry: 1,7 g
Białko: 15 g
Sól: 0 g

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

Przewiń do góry