KUSKUS KUKURYDZIANY BIO 400 g – BIO PLANET. Ekologiczny kuskus kukurydziany otrzymywany jest z kruszonych, gotowanych i suszonych ziaren kukurydzy. Sprawdzi się jako dodatek do dań głównych, a także do sałatek. Ze względu na szybkość przygotowania kuskus znajduje swoje zastosowanie jako dodatek do obiadu, składnik sałatek, podstawa śniadania na słodko z owocami, „wkładka” do zupy. Jest naturalnie bezglutenowy, lekkostrawny i łatwo przyswajalny, nie wywołuje reakcji alergicznych. Ze względu, iż cechuje ją dość duża zawartość węglowodanów (większa niż w przypadku innych kasz) i tym samym wartość energetyczna, jest polecana dla osób, będących na diecie redukcyjnej, gdyż spożycie małej ilości produktu wiąże się z wystąpieniem wysokiej sytości. Kuskus kukurydziany jest świetnym źródłem witaminy A, która w głównej mierze odpowiada za piękny wygląd i dobrą kondycję naszych włosów, skóry i paznokci. Dodatkowo jest to składnik, który wpływa na zdolności widzenia, zwłaszcza po zmroku i umożliwia ich zachowanie w dobrej jakości na dłużej. Co więcej zawartość witaminy nie maleje w związku z gotowaniem. Dostarcza też znaczących ilości selenu, który jest nieoceniony w walce z wolnymi rodnikami, co może przeciwdziałać m.in. nowotworom. Pamiętać należy, że niezbędny jest on dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego czy np. tarczycy. Prócz tego jest to składnik przynoszący ulgę w zaburzeniach nastroju czy nadmiernej nerwowości.
SKŁADNIKI
kuskus kukurydziany* 100%.
*certyfikowany składnik ekologiczny
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Kuskus należy gotować przez około 5 min. w wodzie lub mleku. Można go przygotować również poprzez zalanie wrzątkiem i pozostawienie do całkowitego wchłonięcia wody.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 1485 kJ / 351 kcal
Tłuszcz: 1,7 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g
Węglowodany: 75 g
w tym cukry: 1,3 g
Białko: 6,6 g
Sól: 0 g
ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.